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Le 28 juillet 2023

Programme de Formation Hivernal 2023/2024

On garde la forme !!
Programme de Formation Hivernal 2023/2024

Nous sommes en pleine saison estivale mais il est déjà temps de penser à vos séances d’entraînement hivernales

afin de garder le niveau de forme et les progressions acquises durant l’année.

 

Christophe, notre coach, vous propose pour cet hiver, de novembre 2023 à mars 2024, des modules de formation de groupe (6 personnes maximum)

adaptés à votre niveau et fixant un objectif :

 

1/ Groupe objectif « CAP 36 » pour les index supérieurs à 36

2/ Groupe objectif « CAP 24 » pour les index de 36 à 24

3/ Groupe objectif « Back Tee » pour les index de 24 à 15,4 (hommes) ou 18,4 (femmes)

4/ Groupe objectif « Single » pour les index inférieurs à 15,4 (hommes) ou 18,4 (femmes)

 

Chaque module se compose de 6 séances d’entraînement d’une heure (les lundi ou samedi au choix)

complétées par 5 séances terrain sous forme de championnat.

 

Les places étant limitées, inscrivez-vous vite !

Fiche d'inscription à remplir et à déposer au secrétariat du Golf :

Réservation & Informations